Cualquier pareja que haya intentado sin éxito durante muchos meses, o años, quedarse embarazada te dirá lo enfrentada, estresante y emotiva que puede ser esta etapa. También puede ser muy confuso: es posible que no estés segura de a dónde acudir para pedir consejo y cuáles son tus opciones.
Sin embargo, la infertilidad no es infrecuente; de hecho, alrededor de una de cada seis parejas españolas tiene dificultades para quedarse embarazada.
Hay muchas causas posibles de infertilidad y afecta tanto a hombres como a mujeres. Para las mujeres, pueden ser problemas con las trompas de Falopio, el cuello uterino o el útero, o puede tener algo que ver con su ciclo menstrual o endometriosis. Para los hombres, puede ser causado por problemas con los espermatozoides, impotencia u obstrucciones en el paso de los espermatozoides.
Te facilitamos algunas opciones sobre dónde acudir en busca de ayuda y explicamos algunos tratamientos posibles.
¿Cuándo debo buscar ayuda?
Dependiendo de tu edad, es importante que no esperes demasiado para buscar consejo. Se recomienda a las parejas menores de 35 años, que lo han intentado durante 12 meses o más, que busquen el consejo de un especialista en fertilidad. Se recomienda a las parejas mayores de 35 años que busquen consejo después de los 6 meses, ya que la fertilidad disminuye significativamente a finales de los 30.
Factores de estilo de vida que pueden afectar la fertilidad
Años
Hay muchos factores de estilo de vida que pueden afectar su capacidad para concebir, pero la evidencia sugiere que la edad tanto del hombre como de la mujer juega el papel más importante. Se informa comúnmente que la fertilidad de una mujer disminuye drásticamente a los 35 años, y aunque a menudo está fuera de nuestro control, algunos estudios sugieren que las mujeres deberían intentar quedar embarazadas antes de los 30 años y los hombres antes de los 35 para tener las mayores posibilidades de éxito.
Peso
El peso tanto de la mujer como del hombre puede afectar sus posibilidades de quedarse embarazada. Las investigaciones muestran que el sobrepeso, especialmente de manera significativa, puede afectar las posibilidades de concebir y tener un bebé sano. Pero el bajo peso también puede afectar la fertilidad de una mujer, provocando desequilibrios hormonales que afectan la ovulación y, por lo tanto, dificultan el embarazo.
Estrés
El estrés también puede reducir las posibilidades de que una mujer se quede embarazada. Un estudio encontró una asociación entre los niveles altos de una sustancia indicadora de estrés y una menor probabilidad de quedar embarazada. Los investigadores también señalaron que ese estrés puede aumentar con la decepción de varios intentos fallidos de quedar embarazada, lo que desencadena un ciclo en el que el embarazo se vuelve aún más difícil de lograr. Esto sugiere que es importante cuidarse tanto como sea posible mientras se intenta concebir.
Hábitos de estilo de vida, dieta y ejercicio.
La investigación también muestra que otros factores que pueden afectar la fertilidad incluyen la nutrición y el ejercicio, el tabaquismo, el uso recreativo y de medicamentos recetados y el consumo de alcohol y cafeína.
A dónde ir en busca de ayuda
Empieza con tu médico de cabecera. Pueden proporcionarte consejos y pruebas previas a la concepción, y si lo has intentado durante un tiempo sin éxito, es posible que te realicen algunas pruebas de fertilidad.
Tu médico de cabecera también puede ayudarte con consejos sobre cómo hacer los ajustes adecuados en tu estilo de vida y ayudarte a determinar qué días del mes es más fértil, para que tengas las mejores posibilidades de quedar embarazada. También hay aplicaciones e información online que pueden ayudarte a calcular tus ‘días de fertilidad’.
Tu médico de cabecera también puede derivarte a un especialista en fertilidad para realizar más pruebas y discutir tus opciones de tratamiento. Es posible que te deriven a una clínica privada o un hospital público.
¿Y si todo falla?
Puedes probar con la gestación subrogada como la que ofrecen en GestLife. La gestación subrogada es una técnica de reproducción asistida, por la cual, se gesta un bebé con una una mujer, (aclaremos que el término madre de alquiler es un término que no se debería usar) que no será su madre biológica, puesto que el embrión implantado no tiene vinculo genético alguno con ella.
La Gestación Subrogada en España es también conocida vulgarmente como vientre de alquiler, es una Técnica de Reproducción Asistida Humana en la que una mujer, llamada gestante, ofrece su capacidad gestacional a otra persona o futuros padres, también llamados Padres comitentes, para que puedan cumplir su sueño de ser padres.
El proceso de gestación subrogada en España se realiza mediante una fecundación in-vitro o FIV’s, en el que los gametos procedentes del semen del varón y los óvulos de la futura madre.
En el caso de que alguno de estos miembros no pueda aportar sus gametos, pueden recurrir a la donación de gametos, tanto de una donación de óvulos o de semen en el país donde realicen el proceso de gestación subrogada.