España presenta una tasa de natalidad del 7,62 nacimientos por cada mil habitantes, siendo una de las más bajas en el conjunto europeo, en concreto la segunda menor. Los datos del INE para diciembre de 2020 reflejan que acudiendo a la nacionalidad de la madre, si esta es española, la tasa se reduce a 6,65; mientras que para madres extranjeras, ese ratio asciende a 15,72.
La población española se está envejeciendo y eso puede suponer un problema de desequilibrios en las próximas décadas. En cualquier caso, la llegada de un bebé a una familia siempre suele suponer una buena noticia, aunque también muchos nervios cuando se trata de padres primerizos.
Acudiendo nuevamente a estadísticas del INE, del total de nacimientos que se produjeron en 2019, el 31,10% fueron de madres primerizas. Casi uno de cada tres bebés tenía madre primeriza, y eso son datos agrupados, pues la estadística permite distinguir entre nacionalidad española y extranjera, lo que daría sin duda números diferentes.
Prácticamente una de cada tres familias se enfrentan a una experiencia desconocida en sus vidas, traer un bebé al mundo. Todo esto conlleva grandes cambios a nivel personal, social y profesional. En primer lugar está la mujer embarazada, la futura mamá, que tiene que cuidarse especialmente pues está alojando una vida en su interior.
Pero además de esto, y los conocidos consejos de alimentación, también hay que equipar la vivienda con el equipamiento suficiente para el cuidado del bebé: higiene y aseo, descanso, sillita para el coche, carrito de paseo… Te mostramos algunas claves para afrontar con garantías esta etapa.
Qué debemos tener en cuenta antes de que nazca el bebé
Los meses que pasan desde que se recibe la noticia del embarazo hasta que finalmente la mamá da a luz son toda una montaña rusa de sensaciones, especialmente en ella, que es quien más cambios vive en su cuerpo.
Del deseo irrefrenable a la llegada del recién nacido se puede pasar a momentos de hastío, y sin duda lo que no va a faltar son preocupaciones sobre lo que será necesario: equipamiento para el bebé, las revisiones médicas, los cambios o posibles reformas en la vivienda, la decisión sobre el nombre…
En el aspecto de compras básicas, es más aconsejable es centrarse en artículos que son esenciales: pañales, toallitas de algodón, sostén o almohadilla para dar el pecho, un sacaleches, biberones, chupetes, una cuna y ropa de cama, telas de muselina, una bañera de bebé, artículos de tocador, un carro de paseo, un asiento de coche y cambiador y bolsa de mano.
A todo esto hay que sumar la ropa, pero este apartado es posible que esté casi cubierto con regalos de familiares y amigos. Además, conviene no excederse en estos artículos, pues los bebés crecen muy rápido y es probable que algunas prendas le queden ya pequeñas sin haberla usado.
Con respecto a la alimentación es buena idea hacer un poco de “research”, investigación previa, para conocer aspectos positivos y negativos sobre qué se puede comer, qué es apropiado con la lactancia materna y cómo enfrentar estos procesos una vez se dé a luz.
Finalmente, cuando va llegando el gran momento, unas semanas antes, hay que mantener preparada la bolsa de hospital, pues nunca se sabe si el bebé se va a querer adelantar. En esta maleta se pueden introducir una bata, calzado cómodo, un camisón para dar a la luz, ropa de cambio, artículos de aseo, dos o tres ropitas para el bebé y algo de comida, así como artículos de entretenimiento: música, libros, revistas…
¿Cuáles son esos falsos mitos que invaden a los padres primerizos?
Planificar bien el embarazo y dejarse asesorar bien por otros padres ya experimentados o profesionales en pediatría y puericultura puede ser de gran ayuda para alejar esos falsos mitos que rodean la llegada de un bebé, como por ejemplo la idea de que no es recomendable coger al recién nacido en brazos porque se acostumbra.
Los bebés necesitan sentirse seguros, y tomarlo entre los brazos es una forma de mantener ese contacto vital cercano tan necesario. A medida que vaya creciendo irá ganando en autonomía, así que no se verá tan atraído por el contacto directo con los padres.
Otra idea muy extendida es que la leche materna no es de buena calidad porque el bebé llora. No obstante, esa es otra leyenda que hay que desterrar, todas las leches maternas alimentan, de modo que no hay ningún motivo para preocuparse por ello. La razón de los lloros será otra. Además, incluso aunque el bebé no gane el peso adecuado, no siempre es responsabilidad de la leche, pues posiblemente esta situación mejore con el tiempo.
Una tercera creencia que no se ajusta a la realidad es que no es adecuado que la madre tome medicamentos mientras se está en periodo de lactancia materna. Es muy posible que la mamá enferme en algún momento y que le sean prescritos medicamentos, así que no queda otra que ingerirlos. Por suerte, la mayoría de estos fármacos, e incluso intervenciones de algún tipo, son compatibles con la lactancia materna.
Una buena planificación para no agobiarse
Ante toda esta realidad, el temor que sienten los padres primerizos ante la llegada de un bebé y los mensajes que calan en la sociedad pero que no siempre son verdad, enfrentarse a una situación de este tipo puede ser muy agobiante.
A veces, no es tanto tener todas las cosas como si tener una buena planificación para que el pequeño esté bien cuidado, sin necesidad de hacer un gasto excesivo. Cada fase tiene su momento y lo recomendable es acudir a las compras básicas antes de la llegada del bebé, las señaladas previamente, y no excederse en otros artículos, como la ropa.
Por ejemplo, una de las cosas más necesarias es la sillita de bebé para el coche. No siempre es fácil la elección, por eso aquí podrás ver qué tipo de silla es la más adecuada: 3 en 1, para grupos 0, 1, 2 y 3, tamaño, sistema de retención y todas las características a estudiar en función de las características del coche.
Una vez nazca el bebé y la familia cuente con un miembro más, es cuando empieza realmente lo duro, el trabajo de crianza. Se pierde independencia pero se gana en amor, ternura y cuidados. En este momento, y será así durante años, hay que seguir dejándose asesorar.
Las guías de compra y blogs personalizados que el equipo de Pasitos de bebe han preparado pueden ayudar en este proceso. La idea es clara, convertirse en buenos padres para promover un desarrollo adecuado de los recién nacidos.